「鳥の瞳(トリノメ)ライフ」とは、

「終わりよければ「今」も良し!」という理念のもと、私が作った造語で、

「空を飛ぶ鳥の目のような視点で、自分の状況や進む方向を見渡す」という意味です。

その目指すところは「後悔しない人生を送る人を増やすこと」

別の言い方をすれば、亡くなる時に

「私の人生、みんなのおかげで幸せでした!ホントにありがとう!と、言える生き方をしましょうよ!」

ということです。

 

そういう人生を送ろうと日々心がけていると、その途中である「今」も、細かい出来事の良し悪しに関わらず、良いものに変わるから。

 

生き方・働き方に悩んで迷走した末に、

大事なのは目の前の事に振り回されない軸をもち、未来を見据えた生き方だ

と気づき、そのためにも物事を鳥の眼のように見る=俯瞰(ふかん)が大事だと言うのが私の信念です。

詳細はこちら>>プロフィール

 

 

鳥の瞳(トリノメ)ライフの具体的な流れとしては

鳥の瞳で見るように自分を客観視する

→ 自分が望むゴールと現状を確認できる

→ 人生の選択を、自分の意志や価値観に沿ってできるようになる。

→ 満足度が高まる=気持ちの余裕が生まれる

→ 余裕から、人間関係が円滑になり一緒にいられる仲間が増える

→ さらに満足度が上がる

→ 後悔が減る

という流れになります。その実践のために、

・心と時間・タスクなどの自己管理ツールとしてオリジナル手帳を

・その先の仲間作りのためのツールとして、ブログ・サイト作成のためのWordPressのデモデータを

それぞれオンラインショップで販売しています。

>>鳥の瞳ライフオンラインショップ

 

また、以下のような流れにそった内容を、ブログでお伝えしています。

ステップ1 現状を知る

突然ですが、あなたは体調を崩して病院や薬局に行ったことがありますか?

その時「今、どんな状態か?」を必ず伝えますよね。

現在の状態が分からないと、どんな薬を使えばいいか、どんな対処をすればいいかわかりません。

それは、生き方や暮らしを改善していく時もまったく同じ。

 

イライラしたりカッとなったり、お金や将来のことを考えて不安になったり、人と自分を比べて落ち込んだり・・・

そういう時って、自分のエネルギーがなくなっている時なんですよね。

ガソリンがない車のアクセルをどんなに踏んでも前に進まないように、エネルギーがなくなっている状態でがむしゃらにやっても、物ごとは上手く進みません。

事故を起こした車

だからそんな時は、まず「自分のエネルギーがなくなっている」という自分の状態に気づくことが必要です。

まずはここから。

 

けど、エネルギー不足に気づくのは、自分の意志の力だけではなかなかできません。

自分の状態は自分が一番わからないもの。エネルギー不足の時ならなおさらです。

だから、客観的に自分の状態を把握するツールとして、私は手帳を使っています。

 

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ステップ1-2 穴をふさぐ

自分がエネルギー不足だなと気がついたらそこからスタートです。

  • どうして無くなっているのか?
  • どこから無くなっているのか?
  • どうやれば、エネルギー漏れが止まるのか?
  • どこから補給すればいいのか?

それを一つ一つ見つけて、解決していけば、バケツに空いた穴をふさぐと水がたまるように、エネルギーが満ちてきます。

 

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ステップ2 環境を整える

エネルギー補給ができて気力や体力が回復してきたら、今度はそれを『維持すること』が大事です。

  • 不要なものを手放して、家の中を気持ち良い空間にしたり、
  • 手にするだけで嬉しくなる物を自分に買ってみたり。

調子の良い状態を保つためには、家の中を片づけたり、手帳を使って時間やタスク管理をするのがとても効果的。

家が居心地のよい場所になると、帰ってくるだけでエネルギー補給ができるようになりますよ♪

 

関連カテゴリー>>タスク管理片づけお金のこと心にゆとりを作る

ステップ3 未来へ投資する

心地よい暮らしの土台がととのい始めたら、『エネルギーを少しずつ未来へ投資』します。

具体的には、

  • 新しい事を学んでみたり
  • 新しい場所で、新しい人に会ってみたり、
  • 自分の本音をブログで書いてみたり

今までの生活の延長ではない、新しい世界につながる事に、自分の時間やエネルギーを使っていくんです。

少しずつ、少しずつ。タネを撒くように。

地面

 

学んだ事を行動というタネとして撒くことで、そのタネは、気がつかないうちに芽を出し葉を広げて、ある日、自分でも想像していなかった美しい花を咲かせたり、実をつけて驚かせてくれるんです。

 

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鳥の瞳ライフの目指している未来

まずはこちらの動画をご覧ください。

(出典:YouTube ASKA Official Channel

「LOVE SONG」という曲の公式ミュージックビデオです。

私はこの動画が大好きで、何度かSNSやブログで紹介しているのでもしかしたらご存知かもしれません。

 

見た事がない方のために簡単に解説すると、

“色んな人達が協力して目の前を塞ぐ壁を壊す“というストーリーです。

 

年齢も職業も、人種も性別も。

目に見える違いを全部超えて、一緒に目的に向かい、一緒に超えて、

一緒に喜んで笑いあって、抱きしめ合えるって”豊かだな”と、見る度に心が震えます。

A contented mind is a perpetual feast.

(心が満ち足りていれば、物質的な豊かさとは別に幸せが続く。)

このサイトのトップページに書いている格言です。

 

よく、

「いつか分かってくれる時がくるよ」とか

「今、とりあえず何とかなってるから良いじゃない」

「分かってるけど、とりあえず今をなんとかしなくちゃ」

とか、言いますよね。

 

もちろんそれも一理あると思いますし、それでも良いと思います。

ただ、だからと言って、何もしないでこのままの状態を続けた先にどんな未来が待っているのか?

そして、それで自分はいいのか?後悔せず、グチや文句を言わず

「私の人生は幸せだった。みんなありがとう!」

そう言い切れるのか?それは考えてみて欲しいんです。

 

もし、そうではないと気づいたなら、日々の仕事、やる事を整理して減らして、未来を変えるための種まきを始めて下さい。

 

バラを咲かせたいのに、雑草の種を撒くことはしませんよね。でも、雑草の種を撒けば、生えてくるのは雑草です。

 

パソコンのキーボードに「A」と打ち込めば、出力されるのは「A」です。何万回、何百万回打ち込んでも、「B」も「C」も表示されません。

本当は違う暮らし、生き方をしたいんだと、思っているだけでは何も変わりません。

 

どんなに知識をいれても、何万冊自己啓発書を読んでも、行動を変えなくては意味がないのです。

 

出来ることは小さな事かもしれません。現実が変わるのに時間がとてもかかるかもしれません。

でも、目の前のことだけ見て行動を変えなければ。

そして、その行動が正しい方向に向かったものでなければ。自分が望む人生の終着駅とは全然違うところにたどり着く可能性が非常に高いんです。

その時、グチをこぼさず、誰かのせいにせず、ありがとうと言える自信がありますか?

 

私は無いです。キッパリ(笑)

だから、小さな事でも諦めずにコツコツ続けるんです。

 

プロフィールにも書きましたが、生きてる限り悩みが100%無くなることはありませんし、問題だって起こります。

でも、トリノメの視点を持ったライフスタイルに変わると、

「あ~大変。でもまあ、何とかなるよね♪」

という強さが生まれますし、本当になんとかなるんです(笑)

 

この奇跡って不思議なことに、お金や資産の量とは関係がありません。

もっと言えば、お金を追い求めている間は見えない奇跡です。あなたにも、きっと分かる時がきます。

 

そして、そんな内側から湧き上がる奇跡の豊かさにあふれた人生を、あなたと一緒に送っていきたい。

私はそう、思っています。

 

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